自動體外心臟去顫器（AED）：長者家庭必備救命工具

長者家庭急救終極指南（完整版） 一、香港老齡化的現實：危機與契機並存 香港正面臨前所未有的老齡化浪潮。根據香港特別行政區政府統計處《2024年人口概況》，截至2024年底，全港約有183萬名65歲或以上長者，佔總人口的20.7%。而到2039年，這個比例預計將上升至三分之一，也就是說，每三位香港人中就有一位屬於長者 AED 。 這個數字代表的不只是「人口結構改變」，而是醫療體系壓力、家庭照護需求、以及突發健康事件的增加。 尤其在心血管疾病方面，香港醫管局的最新數據指出： 心臟病仍為香港第三大致命疾病； 每年約有2,000宗院外心臟驟停（Out-of-Hospital Cardiac Arrest, OHCA）個案； 長者佔比超過70%。 這意味著，對於長者家庭而言，心臟健康不僅是生活品質的議題，更是「生與死」的分界線。 二、心臟驟停：最常見的家庭突發殺手 「心臟驟停」與「心臟病發」不同。 心臟病發（Myocardial Infarction）是因血管阻塞導致心肌缺氧； 心臟驟停（Sudden Cardiac Arrest）則是心臟的電傳導系統突然出現異常，導致心臟停止有效跳動。 一旦心臟停止跳動： 4分鐘內，大腦開始缺氧； 6分鐘後，腦細胞開始不可逆轉受損； 10分鐘後，死亡幾乎無法避免。 而根據香港救護學會統計，救護車平均到場時間約為9至12分鐘。這意味著，在救護人員抵達前，家庭成員的第一反應至關重要。 每延遲一分鐘使用AED，存活率會下降約 7%–10%。 若能在前3分鐘內使用AED並進行CPR，患者的存活率可達70%。 三、AED是什麼？為何比任何急救工具都重要？ AED，全名為 自動體外心臟去顫器（Automated External Defibrillator），是一種能自動偵測心律並給予電擊，恢復心臟正常節律的急救設備。 AED的核心功能 自動偵測心律：確認是否為致命心律不整（如心室顫動）。 語音及圖像指示操作：清楚指導使用者貼電極片、分析心律、按下電擊鍵。 自動或半自動放電：部分型號會自動放電，避免人為錯誤。 CPR輔助功能：提供胸外按壓節奏提示，確保壓力與節奏正確。 AED的設計理念非常簡單：即使沒有醫療背景，也能在關鍵時刻救人一命。 四、家用AED的誤解與真相 許多香港家庭對AED仍存在誤解，以下為五大常見迷思： 迷思 真相 AED只適合醫護人員使用 現代AED設計簡單、語音提示清晰，即使小學生也能操作。 使用AED會「電死人」 AED會自動判斷是否需要放電，無法誤放。 有CPR就夠，不需AED CPR只能維持暫時血流，AED才可恢復心跳。 AED價格太高，不值得 AED平均壽命10年，每年成本低於千元港幣。 家附近有公共AED即可 公共AED位置分散、開放時間有限，緊急時難以即時取得。 在緊急時刻，家用AED的「可及性」是救命的關鍵。 五、長者家庭為什麼更需要AED？ 1. 慢性疾病風險高 長者常同時患有高血壓、糖尿病、高膽固醇或心臟病，這些疾病都可能誘發心律不整。 2. 多重用藥副作用 長期服用心臟藥、利尿劑或抗抑鬱藥的長者，容易出現電解質失衡，導致心律問題。 3. 夜間發病常無人協助 許多心臟驟停發生於凌晨，當家人熟睡時錯過黃金救援時間。 4. 獨居與高齡比例攀升 香港現時約有33萬名獨居長者，若家中無AED，突發倒地後無法及時救助。 5. 社會「忍耐文化」 不少長者因怕麻煩家人或誤以為只是「頭暈」而延誤治療。 因此，AED不僅是設備，更是一份安心保險與家庭責任。 六、家用AED與公共AED的差異 比較項目 公共AED 家用AED 可及性 多設於商場、車站或學校 家中隨手可取 開放時間 受限於營業時間或保安制度 24小時可用 取用速度 需跑去取回，耗時3–5分鐘 即時可操作 維護責任 由機構負責 家庭自我檢查 安全私隱 需經第三方介入 完全自主管理 結論：家有AED，就等於多了一層生命保險。 七、如何選購適合的家用AED？ 購買家用AED時，應注意以下六大標準： ✅ 獲香港衛生署註冊醫療器材認證（MDR IIa） ✅ 支援中文語音與圖像指示 ✅ 具自動自檢功能（每日自測系統狀態） ✅ 電池壽命5年以上 ✅ 可切換成人／兒童模式 ✅ 具雲端或藍牙記錄功能，方便醫療追蹤 推介品牌與型號（SilverMarket 專業建議） 型號 功能特色 售價範圍 基礎款 語音指導 + 自動偵測 HK$8,000–9,000 進階款 CPR反饋 + 藍牙監控 HK$10,000–12,000 專業款 雙相波技術 + 雲端記錄 HK$13,000–15,000 附加服務 免費上門安裝 CPR + AED課程培訓 兩年原廠保養 線上急救模擬教學 八、AED的實際應用步驟（任何人都能做到） 當發現長者突然倒地無反應時： 立即呼喊求助：同時撥打999。 確認呼吸與脈搏。 啟動AED，依語音指示操作。 貼上電極片（右胸上方與左胸下方）。 讓AED分析心律。 若提示「需要電擊」→ 確保沒人觸碰患者，按下電擊鍵。 繼續CPR（30次胸外按壓 + 2次人工呼吸）。 持續操作直到患者恢復呼吸或救護人員抵達。 整個過程只需跟隨語音提示，即使無醫學背景，也能成功操作。 九、成本與效益分析 項目 成本（港幣） 效益 家用AED購置 約HK$8,000–15,000 一次購置可用10年 電極片與電池 約HK$2,000（每4年更換） 維護簡單 一次ICU治療費 約HK$500,000以上 高昂醫療成本 失去家人 無法量化 永遠的遺憾 結論： AED是一項「低成本、高回報」的生命投資。 十、SilverMarket——推動香港家庭急救文化的先行者 「老友記巿集 SilverMarket」不僅販售AED，更是推動急救教育的領航者。 他們提供： 💡 免費CPR + AED課程（與香港聖約翰救護機構合作）； 🏢 屋苑共享AED計劃（推動社區AED共用網絡）； 🧓 長者安全顧問服務（針對獨居或高風險群組提供上門指導）。 SilverMarket的理念是： 「讓每個家庭都有能力拯救生命，讓每位長者都能安心在家中生活。」 十一、結語：今天準備好，明天就能救命 心臟驟停從不預告， 但準備可以改變命運。 或許，家中那一台小小的AED， 將成為你所愛的人與死亡之間的決定性距離。 立即行動： 購買家用AED 參與急救課程 定期演練家庭急救流程 因為愛，所以準備； 因為準備，所以無懼。